Ti è mai capitato di avvicinarti ad un evento ritenendo di non essere in grado di farcela? Oppure di non riuscire a raggiungere il tuo obiettivo e di iniziare a pensare di aver sbagliato approccio o proprio tutta la preparazione? In tali casi si dice, comunemente, che sei pervaso da “pensieri negativi”. Può sembrare un paradosso, ma in realtà saper distinguerli è il primo passo per arrivare a ragionare positivamente.
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